Олія кокоса одна з найкращих олій у всьому світі. У використанні застосовують у косметиці (волосся, шкіра), медицині (кальцій, анти стрес, баланс холестирину, імунітет, лікування нирок, тиск кров'яний, діабет, ВІЛ, рак), харчуванні (харчовий тракт), дієтах…
Насправді в основі олії кокосу лежить сірка, вона робить його твердим. Зауважте, що масло не рідке, коли охолоджене. Якщо розглянути ще детальніше, можна побачити багато кристалів.
Постійне застосування кокосової олії може бути лише корисним! Це той продукт, який дано природою і його варто використовувати.
Насамперед хочу зруйнувати домисли про те, що олія кокосу дуже жирна і через це шкідлива. Побічних ефектів не виявлено навіть у країнах, які використовують його постійно.
Кокосова олія включає лауринову, каприлову та капринову кислоти, антимікроби, антиоксиданти, протигрибкові та антибактеріальні властивості. Наші органи лаурин перетворює на монолаурин, він є вартою рпотив вірусів і бактерій, які по прямій ведуть до герпісу, грипу, ВІЛу, лістеріозу... Вболівання з жирів кокосової олії (90%), середньонцепочечний тригліцерид, лаурин же добрий для засвоєння. Поліфеноли дають нам запах і смак, вітаміни Е та К, органічна сірка та залізо.
Олія кокоса відмінна корисна для нашого волосся. Прискорює ріст волосся, надає блиску, прибирає лупу, дає білки пошкодженому волоссю, гарне харчування, можна застосовувати як кондиціонер, запобігає появі жителів (комахи клопи) у вашому волоссі. 
Масло кокосу чудово зволожує шкіру, прибирає сухість, запобігає зморшкам, за призначенням за лікуванням хворих на псоріаз, екзем, абсолютно різних шкірних захворювань. Звичайно його використовують основний компонент для створення кремів, мил та подібних препаратів.
Хорошу активну профілактику проводить олія кокосу з працездатністю людського серця завдяки кислоті лаурину, балансує рівні холестерину, кров'яного тиску. Велика кількість цих жирів не є шкідливими, і не збільшують поганий LDL холестерин, а запобігають появі хвороби атеросклероз.
Практично використовується олія для схуднення. Середньоланцюжкова кислота розщеплює зайві накопичення у тілі. Засвоєння масла для організму легко, запорука здоров'я щитовидки та обміну речовин, підшлункова залоза в меншому навантаженні, але працює з більшою енергією, що призводить до зменшення наших обсягів.
На олії кокосу смажать їжу, що призводить до поліпшення травлення. Усуває проблеми з кишечником, надлишком жирів, бореться з бактеріями, усуває грибків та паразитів, а значить і розлад ж. Відкриває дорогу вітамінам, мінералам та амінокислотам для їх засвоєння.
Кислоти, які в маслі вбивчі для грибків, завдяки антибактеріям та противірусам, підвищується зміцнення імунітету.
Кокосова олія стає оболонкою для захисту від інфекцій, як захисна парасолька для проникнення забруднень, таких як пил, повітря, грибок, вірус… Допомагає відновиться навіть пошкодженій ділянці тканини (синяк), швидко загоює та відновлює.
Також олія бореться із хворобами грипу, гепатиту, пневмонії… Бореться з бактеріями (виразка, горлова інфекція, сечова інфекція, лишай, молочниця…).
Олія допомагає печінці послабити навантаження та не накопичувати жири. Хорошу роботу проводить у програмі розчинення каменів у нирках. Лікує панкреатит. Масаж голови з олією знімає втому. Широко використовують олію для боротьби з діабетом. Вбиває карієс.
